Это нужно знать. Первая помощь
18 мая 2017 (09:10)
Несчастный случай, резкий приступ заболевания, отравление — в этих и других чрезвычайных ситуациях необходима грамотная первая помощь.
Умение оказать первую помощь — элементарный, но очень важный навык. В экстренной ситуации он может спасти чью-то жизнь.
Черепно-мозговые травмы
Черепно-мозговые травмы относят к наиболее опасным травмам, как с точки зрения полного выздоровления, так и сохранения жизни.
После травмы головы через несколько часов или дней появляется головная боль, тошнота, рвота, бледность кожи, слабый пульс. В момент травмы возникает кратковременная потеря сознания, иногда подташнивание. Все это является признаками закрытой травмы сотрясения головного мозга.
В тяжелых случаях при ушибе головы происходит не сотрясение, а ушиб головного мозга с более длительной потерей сознания, рвотой и возможным кровоизлиянием в мозг, параличом руки или ноги, иногда всей правой или левой половины тела.
Во всех случаях ушиба головы сразу создают пострадавшему условия полного покоя, укладывают его со слегка приподнятой головой, при рвоте необходимо повернуть голову набок и предупредить попадание рвотных масс в дыхательные пути, к ногам кладут теплые грелки, а на лоб - холодные предметы, если больной в сознании, и эвакуируют в лечебное учреждение.
Перелом костей черепа сопровождается потерей сознания, иногда судорогами и параличом, при этом повреждается ткань головного мозга и возникает внутричерепное кровоизлияние. Перелом свода черепа устанавливают по наличию раны, по выступающим отломкам и по болезненности при прикосновения, а при переломе основания черепа возникают кровотечения из ушей, носа и рта, также сразу или чуть позже кровоподтеки вокруг глаз, возможна многократная рвота.
Пострадавшего с переломом костей черепа необходимо уложить и подложить предметы одежды с обеих сторон головы, чтобы голова не смешалась. При наличии кровоточащей раны накладывают повязку. В случае рвоты полость рта следует очистить от рвотных масс. Транспортировать медленно и бережно, избегая тряски, положив что-нибудь холодное на голову.
Ушибы
Чтобы ослабить боль, предотвратить образование отека, уменьшить кровоподтек, приложите на поврежденное место холодное полотенце или пузырь со льдом. Процедура прикладывания холода имеет значение в первые 6 часов после получения травмы.
Соблюдайте правила наложения холода, чтобы не было переохлаждения. Если вы используете лед, то прикладывайте его через ткань и держите не более 15 минут, затем сделайте 5-минутный перерыв и снова приложите холод на 15 минут. Если боль стихает, значит процедура подействовала.
Обратите внимание на то, что при оказании первой медицинской помощи при ушибах нельзя парить поврежденную конечность, иначе можно спровоцировать образование более серьезной травмы.
Если пострадало лицо, то предупредить появление синяка поможет холодный компресс. Но иногда кровоподтек все же образуется, на вторые сутки. Тогда необходимо, наоборот, прикладывать сухое тепло, например, мешочек с подогретой солью.
Необходимо немедленно обратиться к врачу, если в результате ушиба головы у вас возникли гематомы вокруг глаз. Вообще все сильные ушибы должен оценивать специалист.
Если ушиб сопровождается носовым кровотечением, то следует вызвать скорую помощь. До приезда медиков усадите человека так, чтобы голова была опущена, т.е. кровь может попасть в носоглотку. В ноздри вложите ватные тампоны, а на нос воздействуйте холодом.
Первая помощь при ночной судороге мышц икр ног
Разомните мышцу руками. Для этого одной рукой натяните ее снизу вверх, а другой сжимайте и разжимайте мышечную ткань. Из-за сильной боли очень сложно заставить себя выполнить такое действие. Надо надеяться, что это сделает кто-то из близких, если вы в доме не одни.
Говорят, что можно уколоть мышцу булавкой, но вряд ли она окажется под рукой. Лучше попытайтесь из положения лежа переместиться в положение сидя, взяться рукой за большой палец ноги или за все пальцы сразу и оттянуть ступню на себя. Через некоторое время должно попустить.
Наиболее легкий способ: встать с постели босыми ногами на пол (не на ковер!) и попытаться идти. Чем холоднее пол, тем мышцы расслабятся быстрее. Можно положить под ноги мокрое полотенце.
Острый приступ пройдет, но остаточная боль в мышце все равно сохранится и будет напоминать о себе на следующий день. Чтобы сгладить негативное последствие, надо мышцу в течение нескольких минут помассировать кусочком льда или губкой, смоченной в холодной воде.
После оказания первой помощи в сложных случаях необходимо вызвать скорую помощь.
Умение оказать первую помощь — элементарный, но очень важный навык. В экстренной ситуации он может спасти чью-то жизнь.
Черепно-мозговые травмы
Черепно-мозговые травмы относят к наиболее опасным травмам, как с точки зрения полного выздоровления, так и сохранения жизни.
После травмы головы через несколько часов или дней появляется головная боль, тошнота, рвота, бледность кожи, слабый пульс. В момент травмы возникает кратковременная потеря сознания, иногда подташнивание. Все это является признаками закрытой травмы сотрясения головного мозга.
В тяжелых случаях при ушибе головы происходит не сотрясение, а ушиб головного мозга с более длительной потерей сознания, рвотой и возможным кровоизлиянием в мозг, параличом руки или ноги, иногда всей правой или левой половины тела.
Во всех случаях ушиба головы сразу создают пострадавшему условия полного покоя, укладывают его со слегка приподнятой головой, при рвоте необходимо повернуть голову набок и предупредить попадание рвотных масс в дыхательные пути, к ногам кладут теплые грелки, а на лоб - холодные предметы, если больной в сознании, и эвакуируют в лечебное учреждение.
Перелом костей черепа сопровождается потерей сознания, иногда судорогами и параличом, при этом повреждается ткань головного мозга и возникает внутричерепное кровоизлияние. Перелом свода черепа устанавливают по наличию раны, по выступающим отломкам и по болезненности при прикосновения, а при переломе основания черепа возникают кровотечения из ушей, носа и рта, также сразу или чуть позже кровоподтеки вокруг глаз, возможна многократная рвота.
Пострадавшего с переломом костей черепа необходимо уложить и подложить предметы одежды с обеих сторон головы, чтобы голова не смешалась. При наличии кровоточащей раны накладывают повязку. В случае рвоты полость рта следует очистить от рвотных масс. Транспортировать медленно и бережно, избегая тряски, положив что-нибудь холодное на голову.
Ушибы
Чтобы ослабить боль, предотвратить образование отека, уменьшить кровоподтек, приложите на поврежденное место холодное полотенце или пузырь со льдом. Процедура прикладывания холода имеет значение в первые 6 часов после получения травмы.
Соблюдайте правила наложения холода, чтобы не было переохлаждения. Если вы используете лед, то прикладывайте его через ткань и держите не более 15 минут, затем сделайте 5-минутный перерыв и снова приложите холод на 15 минут. Если боль стихает, значит процедура подействовала.
Обратите внимание на то, что при оказании первой медицинской помощи при ушибах нельзя парить поврежденную конечность, иначе можно спровоцировать образование более серьезной травмы.
Если пострадало лицо, то предупредить появление синяка поможет холодный компресс. Но иногда кровоподтек все же образуется, на вторые сутки. Тогда необходимо, наоборот, прикладывать сухое тепло, например, мешочек с подогретой солью.
Необходимо немедленно обратиться к врачу, если в результате ушиба головы у вас возникли гематомы вокруг глаз. Вообще все сильные ушибы должен оценивать специалист.
Если ушиб сопровождается носовым кровотечением, то следует вызвать скорую помощь. До приезда медиков усадите человека так, чтобы голова была опущена, т.е. кровь может попасть в носоглотку. В ноздри вложите ватные тампоны, а на нос воздействуйте холодом.
Первая помощь при ночной судороге мышц икр ног
Разомните мышцу руками. Для этого одной рукой натяните ее снизу вверх, а другой сжимайте и разжимайте мышечную ткань. Из-за сильной боли очень сложно заставить себя выполнить такое действие. Надо надеяться, что это сделает кто-то из близких, если вы в доме не одни.
Говорят, что можно уколоть мышцу булавкой, но вряд ли она окажется под рукой. Лучше попытайтесь из положения лежа переместиться в положение сидя, взяться рукой за большой палец ноги или за все пальцы сразу и оттянуть ступню на себя. Через некоторое время должно попустить.
Наиболее легкий способ: встать с постели босыми ногами на пол (не на ковер!) и попытаться идти. Чем холоднее пол, тем мышцы расслабятся быстрее. Можно положить под ноги мокрое полотенце.
Острый приступ пройдет, но остаточная боль в мышце все равно сохранится и будет напоминать о себе на следующий день. Чтобы сгладить негативное последствие, надо мышцу в течение нескольких минут помассировать кусочком льда или губкой, смоченной в холодной воде.
После оказания первой помощи в сложных случаях необходимо вызвать скорую помощь.
