Статьи

У варикозной болезни сезонности нет, но врачи очень часто мы сталкиваюмся с осложнениями этого заболевания в жаркое время года.

- Люди не соблюдают мер профилактики и элементарные правила ухода за собой, - говорит ординатор отделения сосудистой хирургии Павлодарской городской больницы № 1 Ринат Сабеков.

Летом вообще наш организм переживает усиленную нагрузку: мало того что казахстанский резко-континентальный климат испытывает на прочность наши тела и души, так еще и образ жизни добавляет свое.

- Главные враги варикоза летом - это жара и наша отпускная расслабленность и безответственность! - продолжает Ринат Дулатбекович. - Начнем с того, что варикоз - это не просто расширение вен, это истончение венозной стенки, нарушение венозного оттока. Если мы фиксируем вену шире 0,5 сантиментра, то это уже варикоз. Известно, что стенки наших кровеносных сосудов расширяются уже при 23 градусах, что несколько замедляет кровообращение в кровеносной системе и препятствует оттоку. А летом, при увеличенном объеме жидкости в организме (если мы соблюдаем питьевой режим), даже у людей, которые не страдают варикозом, могут возникать отеки, тяжесть в ногах, быстрая усталость. Все это - нагрузка на вены, и как следствие - риск возникновения варикозного расширения.

Добавлю, что питьевой режим очень важен - пить мало нельзя, так как может возникнуть обезвоживание, актуально это для помещений с кондиционерами, но вот что нужно пить - решать вам: ограничьте алкоголь, газировку, сладкие вредные ненатуральные напитки.

- А отпуск - это помощник в борьбе с болезнью?

- Это с какой стороны посмотреть. В том случае, если мы отдыхаем активно, но не перегружаем организм, не лежим на пляже при 30-градусной жаре, а утром и вечером прогуливаемся, особенно по прохладному морскому или речному берегу, то безусловно такой отпуск нам поможет набраться сил. В том же случае, если мы перебарщиваем с загаром, носим неудобную (особенно женщины), тесную обувь, слишком узкую одежду, тогда мы рискуем заработать либо новое заболевание, либо обострение варикоза.

Еще одни большой минус отпуска - дальние перелеты, поскольку сидение по несколько часов в одной позе также является фактором риска для застоя крови в венах.

- Все-таки в большей опасности те, у кого уже есть заболевание...

- Естественно, поскольку, повторюсь, жара ухудшает положение. Помимо всего прочего, именно при высоких температурах увеличивается риск возникновения тромбов, что вдвойне опасно при варикозе. У больного может образоваться тромбофлебит (то есть тромбоз с воспалением стенки вены и образованием тромба, закрывающего её просвет), причем если говорить о пассажирах, которые провели по 5-7 часов в самолете, то у них увеличивается риск образования тромбов не только в ногах, но и в глубоких венах.

- Что посоветуете своим пациентам?

- Во-первых, если речь идет именно о лете, соблюдать все правила, которые я уже назвал. Во-вторых, что не менее важно, людям, у которых уже есть варикоз, необходимо носить компрессионное белье (в основном чулки). Да, летом это не комфортно, но никуда от этого не деться, тем более что сегодня есть в продаже и летние комплекты. Важно осознать, что это белье сводит к минимуму развитие болезни, обострение, а мы переживаем из-за какого-то неудобства. Подчеркиваю: следует носить белье не периодически, а почти постоянно, желательно с утра до вечера, чтобы эти чулки поддерживали вены в соответствующем состоянии, иначе ваше непостоянство может свести на нет все усилия при медикаментозном лечении.

И еще - не тяните с лечением, не откладывайте посещение врача, даже если вам еще не ставили такой диагноз, но вы стали ощущать дискомфорт в ногах, усталость.

Тем, кто уже болен, нужно два раза в год приходить на прием к специалисту, чтобы вовремя принять верное решение. Конечно, есть люди, которые просто не соглашаются на операцию, хотя такое лечение довольно эффективно, особенно на современном уровне развития медицины, но покупаются на уловки не совсем честных медиков, которые обещают вылечить варикоз при помощи лазера. Помните, что лазером можно избавиться только от мельчайших красных венок. Тогда как варикозное расширение вен требует либо склеропластики, либо открытой операции.

Полезный совет

Отличным и простым методом профилактики варикоза в летний период является ежедневный контрастный душ. Он прекрасно снимает усталость и отечность, которая может сформироваться к вечеру, тонизирует стенки вен и капилляров. Достаточно в течение 10-15 минут попеременно поливать теплой и прохладной водою ноги.

Екатерина Бескорсая