Статьи
Хватил удар, случился мозговой инфаркт – так говорят о тех, кто перенес инсульт. Правда ли, что для того, чтобы не попасть в их число, нужно пить вино, ходить к психологу и стать вегетарианцем?
О том, что такое инсульт, почему он возникает и как себя при этом вести, нам рассказал врач-невропатолог высшей категории Несипбек Жексенби (Казахстанско-корейский госпиталь «Дружба»).
- У мужчин инсульты бывают чаще, потому что они больше курят и злоупотребляют спиртными напитками, - пояснил Несипбек Демесинович. - В последние 10-15 лет инсульты стали встречаться у 20-30-летних.
В таком возрасте эта болезнь тяжело поддается лечению, потому что у молодых слабо развиты коллатерали (не основные, дополнительные сосуды). Очень быстро происходит потеря сознания, может наступить кома. При этом процент выживаемости низкий.
- Допустим, человек далек от медицины. Как ему понять, что у него случился инсульт?
- Инсульты делятся на геморрагические (когда на фоне высокого давления происходит разрыв сосудов головного мозга) и ишемические (сужение сосудов и образование тромбов).
И в том, и в другом случае больной жалуется, что у него немеют половина тела (конечности, половина лица), голова, могут нарушаться речь (она становится невнятной) и зрение (предметы начинают двоиться в глазах), появляются головные боли, головокружение.
В современных условиях диагностировать инсульт можно путем компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии и таким образом можно определить, какой это вид инсульта.
- Если обратиться к врачу своевременно, то можно спасти здоровье и жизнь?
- Заболевание диагностируется в первые часы. Это может быть переходящее нарушение мозгового кровообращения, транзиторная ишемическая атака – временное явление, которое длится от пяти минут до суток. Оно пройдет. Но если не обращаться к врачу, через некоторое время все может повториться, и последствия будут уже значительно хуже.
Если начать лечение сразу, то прогрессирование заболевания можно остановить. При инсульте нарушается свертываемость крови, а антисвертывающие препараты помогут нормализовать ситуацию. Сейчас есть много современных препаратов, но подобрать лечение может только врач.
- Если молодой человек перенес инсульт, он сможет со временем восстановиться?
- Смотря, какой отдел головного мозга повреждается – центр речи, двигательный центр и т.д. и как протекает заболевание. Если тяжело, то это может привести к инвалидности. При подозрении на инсульт нужно обращаться к врачам в течение первых полутора часов, тогда можно полностью восстановиться после ишемического инсульта. После трех часов наступает некроз головного мозга – он погибает.
- Насколько длительным и сложным может быть лечение?
- При легких формах, если принимать лечение, то уже в течение года можно вернуться к работе.
- Год? Так уволят же…
- А чтобы не уволили нужно следить за своим здоровьем. Основная задача врача должна заключаться в том, чтобы пациент не заболел, а не в том, чтобы потом его лечить. Но у нас же никто вовремя не приходит к врачу!
- Нередко бывает, что за одним инсультом рано или поздно следует второй. Почему?
- Потому что больные лечатся неправильно, не принимают рекомендованные препараты, занимаются самолечением, рано выходят на работу, нервничают, недосыпают. Помогла бы психотерапия, но наши люди пока мало знают о том, что такое психология и каковы ее возможности.
- А чем конкретно может помочь такой специалист?
- Если инсульт уже есть, то к психологу идти поздно. Нужно обращаться к невропатологу. А вот сразу после перенесенного сильного стресса – можно. Психолог поможет снять стресс, ну а потом, если это не помогло и есть необходимость, нужно обратиться к врачу – снизить давление или снять сердечные боли и не допустить развития патологий.
- Что нужно делать при реабилитации после инсульта?
- Заниматься лечебной физкультурой, делать массаж, иглотерапию и следовать рекомендациям врача. Тяжело больным ведь прописывается длительный постельный режим, поэтому мышцам нужно вернуть тонус.
- А как вообще не допустить наступления инсульта?
- Нужно регулярно проходить медицинское обследование, придерживаться диеты, есть меньше соли – она задерживает жидкость в организме, что может приводить к повышению артериального давления. Нужно стараться меньше употреблять жирной пищи, т.к. она приводит к образованию атеросклеротических бляшек, сужению, а затем и закупорке сосудов. Ну и стараться вести здоровый образ жизни.
- То есть у вегетарианцев риск инсульта меньше?
- Я бы так не сказал. Это животный жир вреден, а вот животный белок необходим организму, растительные белки его не заменят.
- А стрессы насколько вредны?
- От них нужно себя оберегать. Они приводят не только к инсультам, но и к инфарктам, неврозам, гипертонии, депрессии.
- И как это сделать практически?
- Женщинам тут проще – они могут поплакать, а со слезами как раз и выводятся гормоны стресса. Мужчины же стараются не показывать даже своим близким, что у них какие-то проблемы. Они начинают больше курить, злоупотреблять спиртным, но стресс это на самом деле не снимает.
- Раз уж мужчины не плачут, как им тогда вывести гормоны стресса из организма?
- Есть лекарственные средства. Но лучше стрессов просто избегать.
- Врачи всех специальностей советуют вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, не курить, не нервничать, дышать свежим воздухом и не употреблять алкоголь. Это что, универсальный рецепт для профилактики любых болезней?
- Каждый человек должен сам заботиться о своем здоровье. Но, кстати, спирт в малых дозах даже иногда рекомендуется употреблять.
- Неужели?
- В ограниченном количестве –30 граммспирта, бокал хорошего красного вина или пива один раз в день - положительно влияют на свертываемость крови. Но злоупотреблять нельзя.
- Алкоголизм не разовьется?
- Не должен. Просто у нас мало кто такой дозой ограничивается. Французы же пьют вино и не спиваются.
Однако при этом образ жизни должен быть активный. Сейчас мужчины постоянно проводят время или за компьютером, или за рулем, хотя пройтись пешком или проехаться на велосипеде гораздо полезнее. Даже при нашей экологии это лучше, чем сидеть в офисе.
Мадина Алимханова
Алматы
