Истерика по сценарию и без

Малыш, бьющийся в истерике, подросток, хлопающий дверьми, - это, по меньшей мере, озадачивает и расстраивает любого из нас.

Что делать с такой ситуации, как правильно себя вести и какими последствиями чреваты внезапные вспышки гнева, мы узнали у врача-невропатолога Клиники МКТУ г. Шымкент Натальи Городничей.

-Такое состояние как приступ гнева у ребенка, наверное, ни с чем не спутать?

- Это состояние незапланированное и непроизвольное. Во время приступа гнева ребенок обычно плачет, кричит, и вытягивает руки и ноги. Длится это от 30 секунд до 2 минут, иногда дольше и сопровождается более агрессивным поведением, чем просто крик и плачь. Иногда может произойти задержка дыхания.

Если приступы гнева повторяются с завидной регулярностью по 3 раза в день и длятся по 10-15 минут, то это может означать, что у ребенка медицинские, эмоциональные и социальные проблемы, требующие помощи.

-Есть категория детей, которые наиболее подвержены вспышкам гнева?

- Факторы, которые влияют на частоту приступов - усталость, возраст ребенка, уровень его развития, темперамент, напряжение в окружении ребенка, а также его здоровье, например, синдром дефицита внимания с гиперактивностью или аутизм. У малыша также могут возникать приступы гнева, если его родители очень резко реагируют на плохое поведение или выставляют завышенные требования.

-Вспышки гнева рождаются вместе с малышом?

- Не совсем так, но агрессивность у детей появляется довольно рано. Ее можно заметить уже у годовалого малыша. Наиболее раздражительными являются дети 2-5 лет. Выбирая тактику поведения, родители должны знать, что детские вспышки гнева в корне отличаются от взрослых. И надо уважать чувства ребенка и признавать их.

-Нужно ли еще на стадии зачатков подавлять агрессию и вспышки гнева?

- Ни в коем случае. Детям нужно разрешить выражать свои чувства. Подобной агрессии со стороны своего ребенка не стоит пугаться, но и пускать такое поведение на самотек также нельзя. Родители должны вовремя либо помочь ребенку, и он сам успокоиться, либо пресекать чрезмерную грубость. Ведь приступы ярости порой сопровождаются не только криками и плачем - малыш в порыве гнева может ударить другого ребенка, поломать игрушки, укусить и много еще чего. К тому же это признак серьезных проблем и очень важно с пониманием отнестись к этому вопросу.

-Как правильно реагировать?

- Спокойно и рассудительно. Ни в коем случае не наказывайте ребенка физически - малыш со временем осознает, что на грубость нужно отвечать физической силой. Перекрикивать его во время плача не имеет смысла, от этого малыш будет злиться еще больше. Поговорите с ним, когда он хотя бы немного успокоиться. Если ситуацию агрессии с ним не обсуждать, то он будет воспринимать ее как нормальное свое поведение.

Существует секрет, который поможет понять разгневанного ребенка, и он прост. Почти всегда раздражение не является первой реакцией ситуации. Так что ищите причину в предыдущей эмоции. Возможно, всего пару минут назад у ребенка что-то не получилось сделать или его кто-то обидел. Дайте ему знать, что понимаете его раздражение, и как только он утихомирится, поговорите с ним о том, что вызвало его гнев. Конечно, воспитание раздраженных детей может быть сложным, иногда оно может быть почти невозможным. Поэтому задача родителей научить ребенка выражать раздражение определенными способами, не опасными для его психологического состояния.

-А если нервы родителей не выдержат?

- Иногда вспышки гнева могут серьезно рассердить, и становится трудно справиться с гневом ребенка, если взрослые сами не держат себя в руках. Когда родители начинают чувствовать себя некомфортно из-за поведения их чада, советую им просто остыть, сосредоточиться на какой-нибудь точке, досчитать до 10 и в это время попытаться установить свою уравновешенность.

Запомните мамы и папы: худшая вещь, которую вы можете сделать, так это ответить на раздраженность вашего ребенка, и увлечься борьбой с применением силы. У вас есть сила и ваш ребенок знает это, и именно поэтому он проверяет вас на терпение.

-Часто дети устраивают истерики как по сценарию…

- Именно так - по сценарию! Психологи разработали специальные рекомендации в этом случае. Родителям лучше оставить бьющегося в истерике ребенка одного, чтобы он успокоился. Нет публики – играть не для кого, вскоре малыш затихнет. Главное – не переусердствовать. Ведь детская психика неустойчива, в любой момент агрессия может начаться по-настоящему.

-Есть ли хоть какое-то оправдание этим внезапным вспышкам гнева?

- Многие родители, возможно, сильно удивятся, но бывает и так, что раздражение ребенка вполне оправдано.К примеру, родители что-то пообещали и не сделали. Или ошибочно обвиняют своих детей за какой-либо проступок без веских оснований.

-Посоветуйте, как справиться с ситуацией.

- Первое - ловите моменты, когда у дитя хорошее настроение. Заостряя внимание на том, что ребенок сделал что-то хорошее, родители в целом настраивают его на то «что такое хорошо, а что такое плохо». Когда ребенок понимает различие между хорошим и плохим поведением, он будет стараться вести себя чаще так, чтобы вы признали его. Второе - игнорируйте то поведение и реакции агрессии, которые можно допустить. Нельзя забывать о том, что у ребенка тоже есть чувство собственного достоинства и ему нельзя постоянно говорить, что он плохо себя ведет или что-то плохо делает. Третье – направляйте энергию ребенка в нужное русло. Если он получит возможность «сжигать» энергию, то ее не останется на гнев. И конечно такой важный момент – не забывайте показывать своему ребенка как вы его любите. Чаще обнимайте, разговаривайте, целуйте. Все это ослабляет его напряженность.

-А есть какие-то медицинские показатели нервной возбудимости детей?

- О повышенной возбудимости нервной системы говорят постоянно холодные руки. Вообще в целом нарушения терморегуляции говорят об уязвимости детского организма и о неспособности нервной системы справляться со стрессом.

Об этом же свидетельствует и потоотделение. Если ладони и нижнее белье ребенка постоянно мокрые от пота, хотя он и не участвовал ни в каких подвижных играх, это говорит о нарушениях нервной системы. У малыша также может быть учащенный пульс. Кроме этого, за детьми близкими к состоянию невроза может наблюдаться откусывание ногтей и внезапные разговоры во сне. Все это поправимо, поможет невропатолог.

Малышам, у которых продолжаются вспышки гнева после 4 лет, обычно необходима помощь специалиста, чтобы они могли справиться с гневом. В школьном возрасте они могут означать, что у ребенка проблемы с обучением или во взаимоотношениях с другими детьми. Но и эта проблема решается, главное вовремя помочь своему ребенку. Будьте здоровы!

Татьяна Авдасёва