Статьи

Для чего будущей маме нужно идти в школу

«У вас будет ребенок». Простые слова, а внутри все замирает.

Дорогая, милая будущая мама! Обрадуйтесь этому известию и начните жить в новом качестве, с новыми чувствами и ощущениями.

Ожидание малыша - необыкновенная пора в жизни женщины. Все вокруг становится особенным и чудесным, жизнь наполняется новым смыслом, ведь в мир скоро придет новый человек.

Любая женщина в ожидании родов испытывает волнение и тревогу, но знание того, что будет происходить, придаст уверенности в себе и поможет благополучно пройти этот путь.

Роды - это естественный физиологический процесс. От того, как они пройдут, зависит многое: состояние здоровья мамы и малыша, и то, как сложатся их взаимоотношения, а также их эмоционально-чувственное восприятие мира.

При этом еще очень важно отношение женщины к беременности и рождению ребенка. Важен ее настрой. Многие женщины, прошедшие практические занятия по подготовке к родам, рожают мягко и естественно, у них наблюдается меньше волнений перед родами, они иногда сами подбадривают мужей, которым предстоит только довести их до роддома, у них меньше осложнений в родах. И главное, они умеют помочь себе и позаботиться о своем малыше.

Роды - это также важнейшая часть отношений между мужчиной и женщиной, когда мужчина является активным участником, интуитивно чувствующим, сопереживающим и помогающим женщине сконцентрироваться в родах. Очень необходим папа на первом этапе родов, когда женщина начинает ощущать первые признаки, говорящие о том, что встреча с малышом уже близка.

Дорогие будущие папы! Приложите максимум старания для того, чтобы поступление в роддом было приятным событием для женщины. Создайте сердечную, доверительную и комфортную атмосферу дома, до выезда в роддом. И помните, что эмоциональный стресс - главный враг для вашей жены и малыша. Имейте в виду, что в этот период родов настроение женщины может быстро меняться, то хочу рожать, то не хочу, хочу есть – не хочу. Постарайтесь угодить жене, хотя это будет не всегда легко.

Женщина может почувствовать желание, чтобы мужчина был на родах. Это прекрасно! Тогда муж должен быть способен поддержать вас душой и телом, а не просто быть зрителем. Очень важно при этом желание самого папы.

Не позволяйте себе или кому-либо оказывать давление, с целью обязать будущего отца присутствовать на родах. Это не лучший вариант —когда мужчину уговорили или заставили.

Женщине важно услышать и понять, о чем говорит ее тело. Во время родов возникающие некомфортные ощущения могут быть сигналом к тому, чтобы поменять положение тела, изменить темп и ритм дыхания, глубже расслабиться, принять душ, сделать массаж, вспомнить о малыше, найти в себе силы просто улыбнуться и отдаться процессу.

Когда роженица чувствует себя спокойно и уверенно, ее состояние обязательно передается ребенку, и их работа становится созвучной, они действуют в одном направлении. Помните, что вы и ребенок - это единый организм. Не мешайте себе.

Очень важен позитивный настрой с первых моментов родов. Хорошее настроение поможет увеличить количество опиоидных гормонов, тех самых, которые отвечают за обезболивание родов!

Зная об особенностях течения беременности и родов, научившись правильно расслабляться и напрягаться во время родов, женщина может облегчить процесс рождения ребенка.

Избавиться от ненужного беспокойства, обрести гармонию с самой собой и природой, превратить беременность в период радости и уверенности в благополучии будущих родов, помогут в школе подготовки к родам клиники «Alanda».

Гибкий график занятий позволит вам посетить их самостоятельно или вместе с будущим папой в дневное или вечернее время, в будни или в выходные дни, в свободный для обоих родителей день.

Мы счастливы оказать вам посильную помощь, разделить с вами радость ожидания малыша, оказать всевозможную поддержку при подготовке к родам, окружить вас заботой во время родов и помогать в дальнейшем.

Мы ждем вас, дорогие будущие мамы и папы, в нашей школе подготовки к родам.

Нурзия Шунаева