Обязательные визиты

Парадокс, но многие казахстанские девушки и женщины скорее пойдут к косметологу, чем к гинекологу, а это чревато плохими последствиями для здоровья – считает гинеколог женской городской консультации при Кокшетауской поликлинике Умит Аужанова. Она рассказала, каких врачей обязана посещать женщина. 

Гинеколог

Своевременное обследование у врача-гинеколога убережет вас от многих неприятностей со здоровьем. Разнообразие женских болезней очень широко, поэтому важно убедиться, что ваша репродуктивная система работает слаженно. Это важно даже тем, кто в ближайшее время не собирается обзаводиться потомством, не хотите ведь вы осложнений, к примеру, после воспалений органов малого таза или гормональной дисфункции (нередки случаи, когда запущенное заболевание приводило к бесплодию). Гинеколог в таком случае поможет выбрать вам наилучший метод контрацепции.

Грамотный специалист просто необходим вам, если вы планируете стать мамой или уже забеременели. Хороший гинеколог всегда ответит на любой ваш вопрос и даст совет, при необходимости будет поддерживать с вами связь по телефону, прислушивается к вашему мнению, и при этом четко знает свою работу, тактичен.

Будьте готовы, что доктор будет требователен к вам, и его рекомендации – не пустой звук, их надо четко выполнять.

Посещать женского врача нужно раз в полгода, если ничего не беспокоит – можно даже чуть реже.

Маммолог

В Казахстане рак груди вышел на первое место среди онкозаболеваний, ежегодно полторы тысячи казахстанок умирают от данного заболевания. Но не только онкология должна приводить женщин в кабинет маммолога. На прием к этому врачу должна ходить каждая хотя бы раз в два года, чтобы, к примеру, обследоваться на наличие кисты в молочной железе.

Хороший маммолог помимо своего профессионализма должен быть деликатным и способным легко и просто изъясняться с пациентками. Он научит женщину самостоятельно проводить осмотр молочной железы (лежа  на ровной поверхности и стоя перед зеркалом).

Дерматолог

Говорят, что кожа показывает состояние организма в целом – если в нем есть сбои, то все это отразится на состоянии кожного покрова  (кстати, самый большой орган). Наверное, трудно найти женщину, которая может похвастаться совершенной кожей, а ведь этого легко добиться, если вы будете чаще посещать дерматолога.

Уважающий себя врач не будет спешно консультировать пациентку на ходу в коридоре – прием должен быть в кабинете, врач сосредоточенным.

Прыщи и высыпания, акне не стоит лечить, прибегая к советам нетрадиционной медицины, это опрометчиво. Только профессионал выявит причину их появления с помощью анализов, и соответственно, поможет справиться с ними. Самолечением можно навредить своей коже и красоте, поэтому доверьтесь врачу.

Не стоит затягивать с походом к дерматологу при появлении зуда, подозрительных пятен, при сильной пигментации,  дерматите, псориазе или экземе. Подход к лечению этих кожных заболеваний у специалистов разный, поэтому без их помощи не обойтись. Проявите бдительность, если заметите, что какая-то родинка увеличивается в размерах.

И последнее: если у вас проблемная кожа, сходите сначала к дерматологу, и если он одобрит косметические процедуры (чистка лица, к примеру), можете смело отправляться к косметологу. Однако если не рекомендует этого делать, от затеи лучше отказаться.

Стоматолог

Сегодня стать обладателем здоровых, ровных и белых зубов становится легче благодаря хорошему стоматологу. Удовольствие это, конечно, не дешевое, но оно того стоит.

Дантист поможет справиться не только с кариесом и заболеванием десен, но и выровнять зубы, исправить прикус, реставрировать зуб. Это нужно, прежде всего, чтобы избежать заболеваний ЖКТ, вызванных инфицированием от кариозных зубов, воспалений ротовой полости, неприятного запаха изо рта.

Современная стоматология позволяет лечить зубы совершенно безболезненно. Главное, чтобы инструменты стоматолога были стерильны, и он отлично знал свое дело, а еще был немного эстетом и стремился к совершенству. Тогда и пломбы будут совершенно незаметны, и отбеливание пройдет идеально. Посещать зубного доктора необходимо каждые полгода, потому что кариес развивается очень быстро.

И еще: если уж вы тратите деньги на лечение зубов, раскошельтесь и на средства для ухода за ними. Приобретите электрическую зубную щетку, которая гораздо эффективнее обычной. Чтобы чистить межзубные пространства, вам просто необходима зубная нить. 

Если вы побывали на приеме у врача, который произвел хорошее впечатление, запишите его рабочий номер телефона, чтобы через пару лет вновь обследоваться у него.

Диетолог

Казахстанки не привыкли обращаться к диетологам, и совершенно напрасно. Консультация профессионального врача-диетолога нужна любой женщине, не обязательно страдающей от избыточной массы тела. Доктор подберет для вас режим питания даже не для того, чтобы вы стали стройной (хотя если следовать их рекомендациям, то эффект не заставит себя долго ждать), а для того, чтобы ваш организм получал достаточное количество белков, жиров и углеводов, минералов и витаминов.

Диетолог научит вас не голодать, и при этом сбрасывать лишние килограммы постепенно. Да, для этого нужна сила воли и терпение, но вскоре такой режим питания войдет в привычку, и вы сами не захотите блюд, которые тяжело перевариваются и не полезны.

От еды напрямую зависит здоровье человека. Диетологи объяснят вам, что не каждая диета полезна, а порой даже опасна, что резкая и бесконтрольная потеря веса может привести к серьезному ухудшению здоровья.