Статьи

Дождь стучит в окно, листья на деревьях пожелтели и шепчут: пора на консультацию к кардиологу.

О мерах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в осенне-летний период рассказывает Наталья Бимаганбетова, заведущая отделением кардиологии Усть-Каменогорской городской больницы №1.

-Наталья Сунельевна, в прекрасную пору «бабьего лета», в общих чертах: какие симптомы должны насторожить человека?

- Приступы слабости, головокружения, одышка, давящая боль в грудной клетке, отдающая в левую руку. Ко всем этим проявлениям человек должен относиться с должным вниманием. Особенно если перечисленные симптомы появляются при физической нагрузке. Следует немедленно перестать работать, прилечь, принять препараты, рекомендованные врачом. Если улучшения не последует, вызывайте скорую.

-Как можно помочь себе при обострении заболевания? Какие меры допустимы при само – и первой помощи?

- Если боль возникает при физической нагрузке, повторюсь, немедленно прекратите работать. Обеспечьте доступ свежего воздуха: расстегните затрудняющую дыхание одежду, откройте окно. Примите одну таблетку нитроглицерина под язык. Необходимо помнить: нитроглицерин расширяет сосуды, что может сопровождаться снижением артериального давления и притоком крови к головному мозгу, может случиться обморок.

Когда человек сидит или лежит, создаются благоприятные условия для увеличения возврата крови из периферических сосудов к сердцу и увеличению объёма крови, выбрасываемой сердцем в аорту. Это предупреждает резкое снижение артериального давления и появление обморока.

КОРЗИНА

Нитроглицерин можно принимать каждые пять минут - пока не прекратится болевой приступ, но не более трех таблеток за 15 минут.

КОНЕЦ КОРЗИНЫ

Если боль не проходит, немедленно вызывайте врача скорой помощи. До его прибытия разжуйте половину таблетки аспирина.

Если появляется слабость, бледность, головокружение, это может свидетельствовать о снижении артериального давления. В таких случаях принимать нитроглицерин не надо.

Следует лечь, обеспечить доступ свежего воздуха, сразу же вызвать врача скорой помощи. Если с приступом больному удается справиться самостоятельно, и он не отличался от предыдущих, необходимо на ближайшие часы ограничить физические и эмоциональные нагрузки, принять рекомендованные лечащим врачом для постоянного приема лекарства; по возможности измерить артериальное давление и в случае его повышения нормализовать назначенными препаратами.

ВНИМАНИЕ: если сердце прихватило в первый раз или приступ отличается от обычных (боль впервые возникла в состоянии покоя; боль необычно сильная; нитроглицерин не помогает) это может свидетельствовать о предынфарктном состоянии. В этом случае не пытайтесь добраться самостоятельно до поликлиники или больницы, обязательно вызовите скорую.

- Кому особенно следует поберечь себя осенью?

- Особое внимание своему состоянию должны уделять больные с артериальной гипертонией, у которых физическое и умственное перенапряжение может привести к ухудшению самочувствия.

Осенью люди, как никогда, становятся чувствительны к погодным колебаниям, магнитным бурям. Низкое атмосферное давление негативно сказывается на самочувствии людей с неустойчивым артериальным давлением, на пожилых людях и на тех, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов. У них возможны сильные головные боли, приступы мигрени, головокружения и приступы стенокардии при ишемической болезни сердца.

Низкое атмосферное давление приводит к повышению артериального давления. Поэтому людям с перечисленными выше болезнями следует во время перемены погоды особенно тщательно контролировать своё давление, принимать лекарства, рекомендованные лечащим врачом. Необходимо учитывать, что колебания атмосферного давления снижают насыщение крови кислородом и механически раздражают нервные окончания сосудов. А это вызывает обострение сердечно-сосудистых заболеваний.
- Как снизить болезненную реакцию организма на шалости погоды?

- Помните, что по-настоящему успешной профилактика сердечно-сосудистых заболеваний может быть только при соблюдении оптимального режима труда и отдыха, режима питания и рекомендованных диет, регулярной дозированной, соответствующей вашему возрасту и физическому состоянию физической нагрузке, отказе от курения и алкоголя. Чаще бывайте на свежем воздухе, ходите побольше пешком, наполняйте свою жизнь положительными эмоциями и хотя бы раз в два месяца проходите консультационные и профилактические осмотры у специалиста.

Ольга Бобрышева